De boze hond
Trillend en doodsbang rijd ik het pad op. Nog 300 meter fietsen en dan ben ik thuis. Maar om het hoekje van de eerste kassen wacht ‘de boze hond’. Hij is zwart en groot, blaft hard en rent achter je aan terwijl je fietst voor je leven.
Tijdens een gesprek met mijn dochter vraag ik mij ineens af of de boze hond wel het monster was waar ik als kind voor vreesde. Het zou zomaar een overtuiging kunnen zijn, waarbij je jezelf een verhaal vertelt wat gevoed wordt door bevestigingen. In dit geval het rennen en blaffen van de hond.
Overtuigingen kunnen dienend zijn, denk aan natuurwetten. We vertrouwen op eb en vloed, vuur dat heet is, ijs dat koud voelt en de zon die dagelijks opkomt. Met behulp van vele overtuigingen geloven we te weten hoe en waarom de wereld is zoals het is. We plakken een etiketje op alles wat we zien, horen, voelen en proeven.
Als coach heb ik dagelijks te maken met beperkte overtuigingen. De kans is dus groot dat jij ze ook hebt in je dagelijks leven of business. Richting en kwaliteit van leven komen voort uit je overtuigingen. Je gedachten, verwachtingen en handelingen zijn hier op gebaseerd.
Je kunt je dus voorstellen dat je jezelf enorm tegenwerkt wanneer jouw overtuigingen je niet dienen. Stel je denkt (nog) niet goed genoeg- of het niet waard te zijn en klanten haken af. Het brein zoekt naar bevestiging en zegt “zie je wel, je bent niet goed genoeg”. Zo saboteer je jezelf in groei.
Overtuigingen ontstaan op jonge leeftijd. Bijvoorbeeld op het gebied van financiën. Misschien ben je opgevoed met de normen; geld stinkt, geld maakt ongelukkig of ieder dubbeltje omdraaien. Onbewust zit dit in je systeem en gedraag je je hiernaar. Je vraagt je af waarom je nog steeds niet je gewenste omzet draait. Misschien zoek je het in de lockdowns die ons belemmerden te werken zoals we deden.
Wat aan jouw verhaal is waar en wat is niet waar? Pel de overtuiging af als een ui. Je draagt het namelijk met je mee totdat je je er bewust van wordt. En dan kun je het pas doorbreken. Wat als je je gedachte blijft geloven? Hoe zou je je voelen als je dit niet meer gelooft, als hier niet meer van overtuigd bent?
Vanaf dan kun je jezelf gaan overtuigen met gedachtes die je dienen. Creëer je eigen waarheid. Wat zou jij graag willen? Als jij het kunt bedenken, dan is het er al. Je hoeft er alleen maar voor te kiezen. Programmeer elke ochtend wat je wilt en dat je het waard bent, dat het moeiteloos en gemakkelijk gaat. Ervaar wat er dan op je pad komt.
Geef tijd en aandacht aan het wegnemen van overtuigen, net zoveel als je besteedt aan vakkennis. Wellicht was het destijds dan een lieve hond die m
